Сеть пансионатов для пожилых людей

8 (495) 181-98-94Круглосуточно

Обратный звонок
Закрепить сертификат на проживание

Как помочь пожилым людям прожить достойную старость

Как помочь пожилым людям прожить достойную старость
Портал Старшее Поколение
Почему нужно помогать пожилым людям не только от случая к случаю? Можно ли помогать пожилым людям в домах престарелых? Какие фонды оказывают помощь пожилым людям? Какой может быть помощь пожилым людям? Как помогать пожилым людям справиться с одиночеством и депрессией?

Вопросы, рассмотренные в материале:

  • Почему нужно помогать пожилым людям не только от случая к случаю
  • Можно ли помогать пожилым людям в домах престарелых
  • Какие фонды оказывают помощь пожилым людям
  • Какой может быть помощь пожилым людям
  • Как помогать пожилым людям справиться с одиночеством и депрессией

Часто о помощи пожилым людям общество задумывается в преддверии крупных праздников — Дня Победы или Нового года. Родственники, представители власти, сотрудники социальной защиты, волонтеры наносят визиты пенсионерам и благополучно забывают о них до наступления следующей памятной даты. Между тем старики, даже испытывая реальные финансовые трудности, гораздо больше нуждаются в постоянном внимании и сочувствии, чем в дорогих материальных подарках. Особенно уязвимы из них те, кто проживает в домах престарелых. Данная статья расскажет о том, как помочь пожилым людям.

Как помочь пожилым людям на дому

Как помочь пожилым людям

Помощь старикам является наиболее востребованным видом поддержки престарелых людей в нашей стране.

В расцвете сил человек полагает, что он всегда будет здоров и сможет обслуживать себя самостоятельно до седых лет. Однако старости не избежать никому, и вместе с ней в жизнь людей приходят болезни и трудноразрешимые проблемы. Пожилым одиноким пенсионерам может понадобиться помощь в самых простых бытовых вопросах.

Насущной, жизненно важной проблемой может стать посещение магазина, покупка лекарств, уборка в доме или помощь в садово-огородных работах, и для их преодоления престарелым людям нужна поддержка общества. Есть ряд социальных программ и проектов, предназначенных для оказания помощи одиноким пенсионерам, о которых не могут позаботиться близкие и родные.

Увы, очень часто лозунги о том, как помочь пожилым людям, остаются таковыми только на бумагах и звучат лишь в заверениях чиновников, а в действительности старики остаются со своими проблемами один на один. В таком возрасте и в подобных обстоятельствах они часто теряются, испытывают страх перед жизнью и ее трудностями, неуверенность в своем будущем, их одолевают депрессивные мысли. Часто достаточно просто поговорить с пенсионерами, уделить им совсем немного времени, чтобы они почувствовали себя гораздо лучше.

Сегодня одним из способов, как помочь пожилым людям, является волонтерская поддержка: группы неравнодушных людей на добровольных началах помогают одиноким старикам, оказывая им различные социальные услуги.

Наступление старости влечет за собой ряд физических и физиологических проблем, существенно затрудняющих жизнь пенсионеров. Часто бывает, что помогать приходится в таких случаях:

  • Из-за старости и сопутствующих возрастных заболеваний физические возможности становятся ограниченными. Старики не могут сходить в магазин или аптеку, и тогда волонтеры или неравнодушные люди покупают им продукты или лекарства, а также помогают в других бытовых вопросах: уборке, готовке и т. п.
  • Из-за потери супруги или супруга, одиночества, недостатка внимания возникают трудности психологического характера. Такие старики нуждаются в общении, участии, им также помогает сопровождение профессионального психолога. Социальную поддержку оказывают как государственные специализированные учреждения, так и частные фонды.
  • Отсутствие жилища — еще одна серьезная проблема. Такая ситуация не сулит ничего хорошего и в молодом возрасте, а для старого человека становится действительно опасной. Благодаря отдельным организациям — центру милосердия «Добрая воля», социальным гостиницам Москвы — пожилые люди, оказавшиеся в сложной ситуации и лишившиеся жилища, получают крышу над головой и чистую постель. Также здесь им помогают в решении социальных и правовых проблем.
  • Старикам часто требуется серьезное лечение, требующее немалых средств. Пенсии не хватает, и решить проблемы помогают волонтеры и социальные работники как федеральных служб соответствующего профиля, так и частных благотворительных организаций. Медико-социальная поддержка оказывается, как правило, на дому. Наиболее активно помогают старикам в этом контексте филиалы Российского Красного креста и благотворительный фонд «Доброе дело».
  • Пожилым людям оказывают поддержку и в том случае, если они страдают алкогольным недугом. Такие старики особенно нуждаются в помощи отзывчивых людей.

Как помочь пожилым людям в доме престарелых

Как помочь пожилым людям

Бывает, что пребывание в доме престарелых становится единственной возможностью для пожилого человека обеспечить себе относительно нормальную старость. Кто-то остается один, без родственников, кто-то болеет и не может себя обслуживать, а у кого-то есть близкие, но обстоятельства не позволяют им ухаживать должным образом за стариком.

Но и здесь пожилые люди встречаются с определенными трудностями: одиночество, недостаточное личное пространство и очень много свободного времени, которое нечем занять. Как помочь пожилым людям справиться с этим? Если постояльцы могут ходить, они способны пойти в комнату отдыха, где есть телевизор, или погулять по территории. Лежачим старикам приходится все время находиться в кровати, их единственное развлечение — радио или телевизор.

Разумеется, в доме престарелых можно заниматься каким-либо хобби или увлечением, и среди постояльцев есть много настоящих умельцев. Но, к примеру, для рукоделия бабушке нужна пряжа, а кто же ее купит?

Что требуется в первую очередь?

Старикам важно получить немного внимания, почувствовать заботу и уважение, иметь возможность заниматься творчеством.

Часто персонал дома престарелых сталкивается с тем, что постояльцы начинают впадать в депрессию, демонстрируют апатию и безразличие к окружающему миру, вплоть до того, что перестают ощущать себя личностью.

Старые люди настолько глубоко уходят в себя, что у них просто пропадает желание делать что-либо вообще. Чтобы вновь пробудить в них интерес к жизни, необходимо обеспечить им надлежащий уход, комфортные условия, а главное — общение. Очень важно, чтобы старики вновь почувствовали себя нужными, ощутили к себе неподдельный интерес, нашли отдушину в собеседнике.

Также необходимо обустроить условия проживания в доме престарелых так, чтобы его постояльцы имели возможность проявить себя в творчестве, заниматься умственным трудом, тренируя работу мозга. Ведь в преклонном возрасте у многих стариков из-за вынужденного безделья ослабевает умственная деятельность.

Так, фонд «Старость в радость» пользуется услугами наемных педагогов-организаторов и специалистов по арт-терапии, которые проводят занятия с пожилыми людьми. Последние сначала оказывают сопротивление, но вскоре уже с увлечением окунаются в творчество, с удовольствием готовятся к занятиям и демонстрируют свои работы на выставках.

Потребность в общении и творчестве есть и у пенсионеров, проживающих самостоятельно. Различные благотворительные организации помогают и им, активно вовлекая стариков в креативную и интеллектуальную деятельность.

Чем можно помочь пожилым людям лично

1. У каждого человека есть возможность помогать пожилым людям постоянно, а не время от времени. Несколько простых способов, как это сделать:

  • Навестить стариков в интернате самим или присоединиться к волонтерам. Часто волонтерские сообщества организуют концерты для престарелых граждан. Можно помочь им в этом деле: принять участие в какой-то постановке, прочитать стихи, спеть песню и т. п. Душевный концерт и сладости в подарок — и вот у бабушек и дедушек уже поднялось настроение, и появились улыбки на лицах.
  • Можно побыть «внуком по переписке». Письма и открытки имеют для стариков особенное значение — они адресованы лично им, что ласкает самолюбие и радует сердце. Неважно, из какой точки мира будет отправлено письмо, — оно поможет привнести в жизнь пожилого человека немного радости.
Как помочь пожилым людям

2. Можно помочь деньгами пенсионерам, проживающим самостоятельно и в домах престарелых.

Финансовая помощь может выражаться и в покупке предметов первой необходимости. Что обычно входит в необходимый комплект?

  • В интернатах всегда с удовольствием примут памперсы для взрослых, предметы индивидуального ухода, медицинскую технику.
  • У тех, кто живет самостоятельно, необходимо заранее выяснить, как можно помочь пожилым людям. Это может быть покупка продуктов или помощь по дому: например, наколоть дрова.
  • Нуждающиеся пенсионеры проживают не только в городе. Большое количество малообеспеченных стариков находится в деревнях. Им можно помочь, собрав и отправив продуктовую посылку.

Для реализации подобной инициативы попробуйте найти единомышленников, например, в интернете. Так, сообщество «Тугеза» всегда предложит множество вариантов, как помочь нуждающимся пенсионерам.

3. Старикам требуется не только финансовая помощь, но и по хозяйству: с ремонтом, стиркой, уборкой и т. д.

4. Желающим позаботиться о пожилых людях можно дать совет отслеживать благотворительные мероприятия. К примеру, акция «Подари дрова» ставила своей целью собрать средства для пенсионеров, которые живут в домах с печным отоплением.

5. Отличным вариантом помощи станет корпоративный субботник в интернате для престарелых. В предельно короткий срок несколько десятков человек облагораживают территорию: делают необходимый косметический ремонт, разбивают клумбы, ставят лавочки для прогулок, чистят дорожки и т. п.

Как помочь пожилым людям

6. Можно помочь пожилым людям съездить в дорогие их сердцу места: церковь, кладбище с могилками родных. Также это может быть посещение поликлиники или магазина.

7. Помогите разобраться с тем, как заказать какие-то услуги через Интернет, освоить новую технику.

8. В конце концов, если совсем нет времени, можно помочь пожилым людям, сделав денежное пожертвование. Средства пойдут на оплату дополнительного ухода, нянечек, сиделок.

Уже говорилось, что поддержку пенсионерам оказывает и государство. Но чтобы к пожилому человеку приставили социального работника или помогли иным образом, ему необходимо обратиться в муниципальные органы. Не всегда старик может это сделать сам, а окружающие нередко не хотят оказать содействие.

Впрочем, обращаться за помощью можно не только в бюджетные инстанции, но и в организации и фонды, находящиеся в частном ведении. Каждое объединение специализируется на определенных услугах:

  • Гуманитарно-благотворительный центр «Сострадание» помогает старикам, пострадавшим во время ВОВ в гитлеровских и сталинских концлагерях. В основном оказывается психологическая помощь, но она также ценна.
  • ЦМЗ «Добрая воля». Предоставляет поддержку людям, оставшимся без жилья. В ряде городов размещены региональные представительства и офисы, которые примут пожилых пенсионеров, оказавшихся в трудной ситуации, или мигрантов с соответствующим статусом. Юридическая служба организации поможет составить обращение и собрать необходимые документы.
  • Фонд «Доброе дело». Специализация — оказание медицинских услуг одиноким пожилым людям, предоставление социальных медицинских работников, которые заботятся о стариках с различными возрастными заболеваниями.
  • Российский Красный Крест. Помогает пожилым людям в оказании медицинских услуг, а также обеспечивает медикаментами и средствами личной гигиены.
  • Центры помощи, расположенные при церквях и монастырях. Здесь могут помочь, предоставив нуждающимся еду или ночлег. Прихожане часто приносят в церковь обувь и одежду, которые передают затем пожилым людям.
  • Различные объединения, которые помогают престарелым.

Не всегда старики способны самостоятельно обратиться в какие-либо инстанции или благотворительные организации, и неравнодушный человек всегда может о них позаботиться, взяв на себя все хлопоты или став волонтером для одинокого дедушки или бабушки.

Как помочь пожилым людям справиться с одиночеством

Одиночество оборачивается проблемами для здоровья. Исследования выявили, что одинокие пожилые люди с каждым днем теряют интерес к жизни, у них пропадает стремление выполнять обычные дела, проявлять какую-либо активность. Все это может привести к депрессивному состоянию.

Как помочь пожилым людям

Необходимо показать пенсионера специалисту в случае, когда он более двух недель не выходят из подавленного состояния, отказываются от еды, не интересуются любимым занятием. Не следует принимать на веру слова старика, что у него все хорошо, — возможно, у него депрессия. Он просто не хочет причинять неудобств окружающим, но ему обязательно следует помочь.

Депрессия проявляет себя следующими симптомами, которые часто ошибочно принимают за признаки других заболеваний:

  • Абдоминальный синдром. Признаки: тошнота, ощущение тяжести в желудке, плохой аппетит или полное его отсутствие, чувство распирания в области живота. С такими симптомами пожилых людей иногда привозят в больницу с подозрением на холецистит или аппендицит, однако диагноз не подтверждается.
  • Головная боль. Ее причиной могут стать как проблемы с сосудами мозга, так и развитие старческой депрессии.
  • Бессонница. Часто только этот симптом и сигнализирует о депрессии. Если распорядок дня соблюдается должным образом, а бессонница не проходит, надо обратиться к врачу, который поможет решить проблему.
  • Кардиалгия. Появляются боли, локализующиеся в области сердца, но никак не связанные с патологией сосудов. В случае если кардиограмма показывает норму, а лекарства «от сердца» проблему не решают, речь, как правило, идет о депрессии.
  • Артралгия. Когда суставы болят, а рентген и компьютерная томография не выявляют никаких патологий, — причиной недуга является депрессия.
  • В целом, депрессию могут вызвать боли любого рода. Их устранение поможет справиться с угнетенным состоянием.

Почему так происходит, что люди в какой-то момент теряет интерес к окружающему миру, и ничто не может им помочь? Причины депрессивного состояния бывают самые разные: как социального, так и физиологического характера:

  • Самочувствие может ухудшиться из-за возрастных недугов, которые сопровождают постоянное недомогание, боль, ограничение физических возможностей. Постоянное пребывание в болезненном состоянии служит толчком к возникновению психического расстройства.
  • Пожилые люди часто возвращаются мыслями в прошлое и в какой-то момент начинают постоянно сожалеть о том, что жизнь прожита не так, как хотелось бы, далеко не все удалось выполнить. Горестные раздумья о том, что лучшие годы прошли безвозвратно, усугубляют депрессивное состояние.
  • В преклонном возрасте человек острей ощущает свое одиночество и мучается от ненужности. Такое состояние особенно усугубляется, когда пожилые люди теряют близких: жен, мужей или детей. Депрессию может спровоцировать уход на пенсию или большое количество свободного времени.
  • Психологическое расстройство вызывает ощущение социальной незащищенности человека: небольшая пенсия не дает возможности жить полноценной жизнью, рядом нет никого, кто мог бы помочь.
  • Страх смерти — еще одна весомая причина депрессии, которая с возрастом становится все сильней.

Пожилой человек, у которого были диагностированы проблемы нервной системы, может в любой момент пополнить группу риска. Так, у некоторых людей с ишемической болезнью головного мозга в определенный момент появляется депрессия. Медики утверждают, что это заболевание необходимо лечить в любом случае, вне зависимости от возраста. В преклонном возрасте с недугами следует бороться не менее активно, чем в молодом. Не надо считать болезни нормальным возрастным явлением, иначе они будут одолевать человека все больше, и помочь ему будет все трудней.

Как помочь пожилым людям

Депрессия может развиться на фоне пережитого инсульта, инфаркта или деменции. У больных людей, помимо проблем с памятью, наблюдаются и угрюмость, злость, обида на окружающих и мир в целом.

Как помочь пожилым людям возродить вкус к жизни?

Человек переживает два периода одиночества. Один начинается в подростковом возрасте, с ним и заканчивается. Второй приходится на третий возраст. Западная традиция, в отличие от российской, обозначает в качестве третьего возраста активную старость (главное слово здесь — «активная»). Относительно недавно стали выделять и четвертый возраст, когда бурная деятельность пожилых людей идет на спад. В российских реалиях старость считают периодом безоговорочного снижения активности, а нередко и вовсе полагают, что это переход от зрелости к смерти. Выход на пенсию для россиян — это в большинстве случаев катастрофа. Они не могут позволить себе, как на Западе, путешествовать и заниматься тем, хочется. Российские реалии совсем другие.

Забота о стариках часто подразумевает стандартные функции: помочь одеться, покормить, умыть. Но действительно ли они нуждаются только в этом?

В 2017 году на ежегодной конференции Американской психологической ассоциации были представлены результаты двух исследований. Они продемонстрировали, что одиночество является гораздо более серьезной проблемой, чем ожирение и даже курение. Подобные выводы представила на обсуждение коллег профессор психологии Университета Бригама Янга Джулианна Холт-Лунстад.

Исследователи уверяют, что одиночество оборачивается нарушениями сна, повышает уровень гормонов стресса, ухудшает иммунную систему. Любое из этих состояний чревато большим риском заболевания и смертности.

Как помочь пожилым людям

Довольно часто старики стыдятся симптомов душевных недугов и не говорят о них. Поэтому так важно знать семье или неравнодушным окружающим, как помочь пожилым людям своевременно выявить депрессивное состояние.

Врачи предупреждают: далеко не всегда обидчивость и раздражительность пенсионеров являются возрастными изменениями. Резкие перепады в настроении нельзя игнорировать, следует отвезти старого человека к специалисту, чтобы тот помог выявить причину.

Положительный результат лечения депрессии зависит от того, на каком этапе ее определят — чем раньше это случится, тем лучше. В отдельных случаях помогают антидепрессанты, выписанные врачом.

Пожилым людям следует очень осторожно подбирать лекарства. В этом может помочь только доктор, ни в коем случае не следует заниматься самолечением. Специалист подберет и назначит перечень препаратов с учетом имеющихся заболеваний старого человека и возрастных особенностей организма. Кстати, отдельные лекарства, категорически не подходящие молодым людям, хорошо помогают пожилым.

Но лечение только медикаментами не поможет престарелым людям справиться с депрессивным состоянием. У многих пожилых больных, страдающих депрессией, наблюдаются суицидальные склонности, поэтому общение с ними необходимо выстраивать очень бережно. Таким людям поможет забота, любовь, внимание. Не стоит на них обижаться, даже если в большинстве случаев от них исходят злость и недовольство.

Можно свести на нет риск развития депрессии, если помочь пожилым людям жить более активно, чувствовать себя нужным в социуме. Вместо общения в социальных сетях старикам лучше посещать клубы или встречаться с друзьями и соседями. В этом смысле важную роль играет и врачебная профилактика: в поликлиниках, где часто бывают старики, хорошо, если специалисты будут предупреждать пациентов о риске одиночестве и проводить беседы о том, к чему оно может привести.

Пока живы оба супруга, ни один из них не чувствует себя одиноким. Но как только один из них умирает, второго очень быстро выбивает из социальной колеи, и восстановить былую активность ему удается далеко не всегда. Поэтому так важно близким помогать пожилому человеку, оказывая ему, в том числе, и психологическую поддержку.

Только живое общение станет панацеей от одиночества. Очень важно поддерживать регулярность и постоянство встреч. Из социального вакуума можно вывести даже самого одинокого человека, нужно только сформировать привычку. Навык этот формируется 10 дней. Еще 20 дней уходит на его стандартизацию. Полный цикл, необходимый для того, чтобы привычка выработалась окончательно, — 40 дней. Как это работает в реальности? Допустим, дети навещают свою пожилую мать три раза в неделю: в понедельник, среду и пятницу. На уровне подсознания женщина будет стремиться заполнить какой-то деятельностью промежутки между визитами детей, чтобы время протекало быстрей. Она будет жить в ожидании этих встреч.

Как помочь пожилым людям

Пройдет 40 дней, и она уже сможет без участия посторонних занять себя. Но только важно соблюдать подобный распорядок и впредь. Именно структурированность жизни старого человека наполняет ее смыслом: он уверен в завтрашнем дне, его будущее определено. А ведь именно этого так не хватает многим старикам. Если возможности приходить три раза в неделю нет, поможет чередование встреч с разговорами по телефону. Главное, чтобы присутствовало живое общение.

Как вести себя во время таких визитов? Быть искренним слушателем, заинтересованным в своем собеседнике, партнером по развлечениям. Важно, чтобы общение проходило в едином эмоциональном фоне, в данном случае пробудить интерес к жизни не помогут ни отчитывание старого человека за то, что он слаб, ни поучения в его адрес.

При желании пенсионер может и сам помочь себе в сражении с одиночеством. Наиболее легкий способ — обратиться к тому, чем когда-то нравилось заниматься больше всего. Это могут быть прогулки, разговоры с соседками на лавочке, игры в шашки и прочее. Нужно просто вспомнить те ощущения и постараться их повторить, пусть даже и в несколько измененном варианте. Если когда-то нравилось совершать вылазки на природу, то теперь вполне можно заменить их прогулкой в парке или чем-то подобным.

Обязательно поможет восстановление разрушенных социальных связей. Пропали прежние друзья? Найти новых приятелей человек сможет в любом возрасте: завязать знакомство в том же парке, музее или больнице, а также в клубах по интересам. Помочь найти новые места, чтобы заниматься каким-либо хобби, смогут дети и внуки. Они с удовольствием отвезут бабушку или дедушку в кружок по интересам или на встречу с друзьями.

Дома для престарелых в Подмосковье

Сеть пансионатов для пожилых людей предлагает дома для престарелых, которые являются одними из лучших в плане комфорта, уюта и расположены в красивейших местах Московской области.

Мы готовы предложить:

  • Круглосуточный уход за престарелыми людьми профессиональными сиделками (весь персонал граждане РФ).
  • 5-разовое полноценное и диетическое питание.
  • 1-2-3-местное размещение (для лежачих специализированные удобные кровати).
  • Ежедневный досуг (игры, книги, кроссворды, прогулки).
  • Индивидуальную работу психологов: арт-терапия, музыкальные занятия, лепка.
  • Еженедельный осмотр профильных врачей.
  • Комфортные и безопасные условия (благоустроенные загородные дома, прекрасная природа, чистейший воздух).

В любое время дня и ночи пожилым людям всегда придут на помощь, какая бы проблема их не волновала. В этом доме все родные и близкие. Здесь царит атмосфера любви и дружбы.

Консультацию относительно приема в пансионат Вы можете получить по телефону:

8 (495) 181-98-94 круглосуточно.

Возврат к списку