Пансионаты и дома престарелых в Москве и области

8 (495) 181-98-94Круглосуточно

Обратный звонок

Пансионаты и дома престарелых
в Москве и области

Позвонить ПОПРОБОВАТЬ 10 ДНЕЙ БЕСПЛАТНО

Ноги в пожилом возрасте: с какими проблемами можно столкнуться

Ноги в пожилом возрасте: с какими проблемами можно столкнуться
Портал Старшее Поколение
Почему отекают ноги в пожилом возрасте и как избавиться от недуга? Что делать, когда отказывают ноги в пожилом возрасте? В чем особенности перелома ноги в пожилом возрасте?

Вопросы, рассмотренные в материале:

  • Почему отекают ноги в пожилом возрасте и как избавиться от недуга
  • Что делать, когда отказывают ноги в пожилом возрасте
  • В чем особенности перелома ноги в пожилом возрасте

По мнению ортопедов от наших ног зависит здоровье всего организма. В связи с возрастными изменениями происходит ухудшение состояния человека. Одними из первых принимают на себя удар именно ноги. По данным статистики около 40 % пациентов интернатов для престарелых не могут передвигаться без посторонней помощи, из них примерно 25 % абсолютно неходячие. Неподвижное состояние приводит к возникновению других системных заболеваний. В связи с этим очень важно оберегать ноги в пожилом возрасте, а также иметь информацию о возможных проблемах, с которыми можно столкнуться.

Лучшие цены на услуги по уходу за пожилыми в Москве и области!

Дом престарелых в Левобережном

10 дней бесплатно!

Дом престарелых в мкр Левобережный

Забронировать 10 дней
Дом престарелых в квартале Терехово

10 дней бесплатно!

Дом престарелых в квартале Терехово

Забронировать 10 дней
Дом престарелых в квартале Терехово

10 дней бесплатно!

Дом престарелых в Левобережном

Забронировать 10 дней
Дом престарелых в Химках

10 дней бесплатно!

Дом престарелых в Химках

Забронировать 10 дней

Судороги ног в пожилом возрасте и их лечение

Судороги ног в пожилом возрасте и их лечение

Достаточно распространенная патология у людей пожилого возраста – судороги ног, которые могут быть ярко выраженными или слабыми.

Спазмы мышц характеризуются:

  • болезненностью;
  • отеками мягких тканей;
  • онемением пальцев ног;
  • подергиванием мышц;
  • потемнением в глазах;
  • судорожным тиком;
  • слабостью в теле;
  • чувством покалывания в коже.

Если появились судороги, снять боль можно с помощью следующих действий:

  • помочь человеку успокоиться и расслабиться;
  • попробовать растянуть икроножную мышцу. Для этого нужно охватить руками стопу и потянуть за носки;
  • растереть руками отвердевшие участки конечности и нанести разогревающую мазь;
  • сделать теплую ванну для ног, улучшающую кровообращение и уменьшающую болезненность и мышечные спазмы.

После окончания приступа больной должен надеть теплые носки. Полезен будет ромашковый чай (2/3 стакана), который нужно выпить перед сном. Днем нежелательно, чтобы ноги не испытывали лишние нагрузки.

Все вышеописанные действия относятся к экстренным и применяются только для устранения симптомов.

Для полного устранения судорог нужно сначала выяснить причину их появления. Во многих случаях к данной патологии приводят хронические заболевания, а также нехватка в пожилом организме витаминов и минералов. Чтобы устранить проблему, назначают миорелаксанты и лечебную гимнастику.

  1. Медикаменты.

  2. Благоприятное воздействие оказывают противосудорожные препараты. Они стимулируют процессы торможения в нервной системе, ослабляя возбуждение нервных волокон.

    Медикаменты, обладающие противосудорожным действием, а также миорелаксанты принимать нужно только по назначению врача! В противном случае это может привести к мышечной атонии, а в дальнейшем к абсолютной потере подвижности или даже ампутации ноги при гангрене в пожилом возрасте.

  3. Диета.

  4. Если в организме недостаточно магния, это служит причиной конвульсивных подергиваний, судорог ног, нервного тика. Магний отвечает за блокировку притока миоцита кальция в организм, провоцирующего перенапряжение мускулатуры. Для устранения проблемы нужно добавить в пищевой рацион пожилого человека больше:

    - молочных продуктов: кефира, молока, творога, сливочного масла;

    - гречки и пшеничных отрубей;

    - орехов (особенно грецких);

    - сухофруктов, свежей зелени;

    - овощей (брюссельской капусты);

    - морепродуктов разных видов;

    - растительных жиров;

    - говяжьей печени.Диета

  5. Народные средства.

  6. Если болят ноги в пожилом возрасте, для лечения и улучшения состояния здоровья используются «бабушкины» способы в комплексе с назначенными врачом лекарствами. Ниже описаны некоторые рецепты.

    - Мазь, которую следует наносить на икроножные мышцы перед сном. Для ее приготовления берут сок чистотела и смешивают его с вазелином (пропорция 1:2).

    - Липовый отвар принимают 3 раза в сутки по 40 мл. Чтобы его сделать, 1 ст.л. сухого сырья заливают горячей водой, кипятят 3-4- минуты и процеживают.

    - Растирка применяется для натирания больных конечностей 1 раз в день перед сном. Она готовится так: 3 ст.л. растительного масла смешивают с 2 ч.л. сухой горчицы. Не забывайте, что кожа не должна быть повреждена, так как растирка оказывает раздражающее действие, что может привести к усугублению ран.

  7. Гимнастические упражнения.

  8. «Двигаться – значит жить!» не просто красивый лозунг. Человеческие органы без работы быстрее утрачивают свои функции. Поэтому не оставляйте пусть даже больные ноги без движения и физических нагрузок, которые помогают проводить нервные импульсы к скелетной мускулатуре. Чтобы сохранить кровообращение в конечностях в норме, обязательно нужна умеренная физическая активность.

    Вот несколько упражнений из комплекса лечебной гимнастики:

    - Положение – сидя на полу, вытянув ноги вперед, потянуть носки на себя.

    - Упираясь руками о стену, встать на носочки, затем резко опуститься на пятки.

    - Очень полезно ходить босыми ногами поочередно на наружной и внутренней стороне ступней. Упражнение выполняется в течение 2-3 минут.

    - Сидя на полу, делать наклоны вперед, стараясь дотронуться до носков попеременно правой и левой ноги.

    - В положении сидя (на кровати, стуле), выполнять круговые движения обеими ступнями.

    Если у больного пожилого вегетососудистая дистония, нужно назначение от врача специального комплекса лечебной гимнастики.

Почему отекают ноги в пожилом возрасте

Почему отекают ноги в пожилом возрасте

Сильно отекают ноги в пожилом возрасте, так как организм существенно изношен и дал сбой. Это очень тревожный сигнал, говорящий об ухудшении состояния здоровья. Перед назначением необходимого курса терапии устанавливают причины, вызвавшие недуг.

1. Физиологические факторы.

Проблема отеков у пожилых по мнению медиков возникает по разным причинам. На это, кроме основных заболеваний, оказывают влияние физиологические факторы. А они зависят от образа жизни пожилого человека, наличия вредных привычек.

От чего могут отекать ноги у женщин в пожилом возрасте? От неправильно подобранной обуви, (например, каблуки), которая утомляет конечности. К тому же, если туфли тесные, может появиться отечность. Еще один фактор – лишний вес, вызывающий сильные отеки не только у пожилых, но и у молодых людей.

В результате давления происходит увеличение нагрузки на ступню и деформация вен, к вечеру ноги отекают.

К другим физиологическим предпосылкам, приводящим к сильному отеку ног у пожилых, относятся:

  • несоблюдение диеты, несбалансированность питания;
  • повышенная температура воздуха;
  • продолжительное стояние или сидение.

Если физиологические причины устранить, можно обойтись без медикаментов. Если же эти факторы игнорировать, ситуация может ухудшиться.

Лучшие цены на услуги по уходу за пожилыми в Москве и области!

Дом престарелых в Левобережном

960 руб/сутки!

Дом престарелых в мкр Левобережный

Подробнее
Дом престарелых в квартале Терехово

1250 руб/сутки!

Дом престарелых в квартале Терехово

Подробнее
Дом престарелых в Химках

790 руб/сутки!

Дом престарелых в Химках

Подробнее

2. Патологические факторы.

Нечасто людям удается до старости оставаться абсолютно здоровыми. При появлении отеков у пожилого человека необходимо обратиться к врачу для диагностики и постановки диагноза.

Это нужно сделать как можно раньше, тогда будет больше шансов быстрее выздороветь.

Если ситуация уже запущена настолько, что отекли бедра, появилась тахикардия и одышка, то устранить данные симптомы можно только в стационаре.

У пожилых людей ноги чаще всего отекают при сердечной недостаточности. В нижних участках конечностей вследствие замедленного кровотока скапливается жидкость, в результате чего ступни и голеностопы увеличиваются в объеме. Становится больно ходить. Образуются «припухлости» на одной из конечностей, если у пожилого варикоз. Причем в первую очередь происходит нарушение гемодинамики, потом поражение затрагивает глубинные вены. Если отекают и синеют ноги в пожилом возрасте, то это может говорить формирующихся тромбах. В этом случае, чтобы спасти конечности и даже жизнь пациента, нужно оказать немедленную медицинскую помощь.

Незначительно отекать ступни могут из-за травм, ударов, растяжений. В большинстве случаев отек заметен на одной из ступней.

Патологические факторы

При появлении отеков у пожилых людей перед лечением обязательно нужно выяснить причину. Для этого проводят диагностику.

Только после этого врач назначает лечение, направленное в первую очередь на ликвидацию причин патологии, а уже потом на избавление непосредственно от отека.

При варикозе (если заболевание находится на начальной стадии развития) пациентам прописывается компрессионное белье, гели, кремы, мази (Троксевазин, Венитан, Лиотон, Венозол). При выявлении отеков ног, связанных с нарушениями в работе сердца, терапия применяется абсолютно другая. Пожилому больному прописывают лечение кардиопротекторами, а также диуретиками, с помощью которых выводят лишнюю жидкость. Если есть риск гипокалиемии, могут назначить Аспаркам или Панангин.

При повышенном давлении также могут появиться отеки, поэтому нужно пролечиться от гипертонии. Для облегчения состояния используются лекарства, снижающие давление, а также мочегонные, которые должен назначить врач (а не друзья, реклама, фармацевт).

При подготовке к диагностическим процедурам предварительно можно помассировать ноги. Нужно принять комфортную позу для усиления кровотока, для чего следует приподнять конечности на подушку или валик.

К профилактическим мерам относятся каждодневные физические упражнения (в силу возможностей) и прогулки.

Народная медицина располагает своими эффективными методами, помогающими справиться с отеками ног у пожилых людей. Отвары, мази, настойки, приготовленные в домашних условиях, способны облегчить состояние, уменьшить или устранить отеки, поэтому им стоит уделить внимание.

Народная медицина

Наиболее эффективными являются следующие процедуры:

  • босохождение по росе;
  • принятие ванночек для ног с добавлением морской соли или отвара мокрицы;
  • питье отваров (петрушки, укропных семян), соков (моркови, огурца, лимона);
  • принятие контрастных ванн.

Достаточно эффективен массаж от отеков ног, который выполняют каждый день по 2-3 раза.

Перед процедурой следует хорошо помыть конечности и смазать их специальным массажным или детским кремом. С помощью этого метода можно нормализовать циркуляцию крови в ступнях и голенях.

Не всегда у пожилых людей есть возможность ходить в массажный кабинет или приглашать специалиста на дом. Отличное решение – массажер для ног, который устраняет чувство тяжести, способствует улучшению самочувствия, удалению отеков. По окончании сеанса нужно немного полежать (примерно полчаса).

Общеизвестное средство – сок черной редьки, смешанный с медом, избавляет не только от кашля, но и от отеков. Эта смесь выводит из организма лишнюю жидкость, восстанавливая водно-солевой баланс.

Для приготовления взять редьку любого размера, вымыть, почистить, натереть на мелкой терке. Отжать сок, смешать с медом в пропорции 3:1. Употреблять по 1 ст.л. в утреннее и вечернее время или использовать для компрессов. В некоторых случаях принимать внутрь это средство пожилым нельзя. Также противопоказана эта смесь тем, у кого в анамнезе язва желудка или инфаркт. В этой ситуации лучше воспользоваться массажем.

К действенным народным методам относится лечение листьями и березовыми почками

К действенным народным методам относится лечение листьями и березовыми почками.

Едва распустившиеся молодые листья и почки используют для приготовления отвара или настоя. Березовый отвар имеет мощное мочегонное действие и способен вывести излишки воды из организма очень быстро.

Для приготовления настоя берут 1 ст. ложку березовых почек, добавляют стакан кипящей воды. После этого нужно смесь протомить на водяной бане в течение четверти часа. Оставить под крышкой для настаивания на 60 минут. Если настой выпарился, необходимо добавить воды до 200 мл. Принимать перед едой по 50 мл 4 раза в день.

Отеков, появляющихся у пожилых к вечеру, можно избежать, активно двигаясь в дневное время. Идеально подойдет для безболезненного движения скандинавская ходьба. Шагать очень легко, так как есть опора.

Благодаря регулярным занятиям организм становится более выносливым. Помимо этого, вес уменьшается, так как при интенсивном движении сгорают калории.

Отеки становятся меньше, поскольку улучшается сердечная деятельность. А когда нормализуются функции легких, скорость исчезновения отеков еще больше увеличится.

Что делать, когда отказывают ноги в пожилом возрасте

Что делать, когда отказывают ноги в пожилом возрасте

Если пожилой человек не может ходить, выясните причины. Для этого нужно посетить врача, сдать анализы, провести диагностику. Только после этого можно определиться, к какому именно специалисту нужно идти.

При проблемах с позвоночником необходимо сделать дополнительно рентген, МРТ, КТ.

Когда будут пройдены все исследования и сданы необходимые анализы, доктор поставит диагноз и назначит лечение. В некоторых случаях в силу специфики заболевания часть этапов обследования нужно будет повторить, чтобы уточнить диагноз.

Схема терапии будет зависеть от причин, спровоцировавших отказ ног. Если выявлены проблемы с позвоночником, будут назначены средства обезболивающего противовоспалительного действия. Это позволит убрать сильную боль, мешающую пациенту в возрасте ходить. Нередко прописывают прием хондропротекторов для нормализации обменных процессов. Также могут назначить витаминотерапию, курсы физиотерапии, ЛФК. Последняя по мнению врачей является основной в лечении остеохондроза.

Если ноги немеют, значит, в организме какие-либо нарушения, которые нужно лечить в первую очередь, не забывая про симптоматическую терапию. Часто в пожилом возрасте люди болеют артритом и атеросклерозом, которые приводят к неподвижности конечностей. Чтобы не допустить этого, необходимо соблюдать диету. Если у человека анемия, назначаются содержащие железо медицинские препараты. Варикоз начальной стадии устраняется ношением компрессионного белья.

Иногда без хирургического вмешательства невозможно вылечить парез нижних конечностей. Это происходит при защемлении нерва в позвоночнике (при позвоночной грыже) и при тромбофлебите.

Нельзя запускать ситуацию до такой степени, чтобы надо было проводить сложное, часто дорогостоящее лечение. Необходимы профилактические меры: сбалансированное правильное питание, двигательная активность, физические упражнения.

На сегодняшний день существует больше трехсот заболеваний, связанных с ногами. Некоторые болезни конечностей наследственного характера. Однако большая их часть возникает на фоне кумулятивного эффекта, когда человек на протяжении многих лет не предпринимал никаких мер для устранения проблем.

Но при всем этом даже люди пенсионного возраста могут вылечить многие заболевания конечностей. Одержав победу над болезнью, пожилой человек сможет почувствовать значительное улучшение качества жизни.

Ввиду разных причин кости изнашиваются, что влечет за собой изменения в нижних конечностях. Структура костей и связок зависит от лишнего веса. Поэтому пожилым людям нужно отслеживать изменения в размере обуви. Кроме того, в этом возрасте бывает сухая кожа и ломкие ногти. Надо заметить, что женщины в любой возрастной категории чаще страдают от заболеваний ног, чем мужчины (почти в 4 раза больше). Причина – высокий каблук.

Обязательно нужно наблюдать за состоянием своих ног. Забота и своевременные профилактические меры помогут избежать неприятных последствий в будущем.

Особенности перелома ноги в пожилом возрасте и методы лечения

Особенности перелома ноги в пожилом возрасте и методы лечения

В пожилом возрасте особенно возрастает риск переломов, так как люди могут просто потерять равновесие и упасть. Это происходит по следующим причинам:

  • нарушается мозговая деятельность (обмороки, потеря сознания);
  • появляются мышечные судороги;
  • становятся частыми перепады давления;
  • ухудшается зрение;
  • побочное действие лекарств;
  • слабость бедренных и ягодичных мышц;
  • хрупкость костей.

Как правило, молодые люди падают вперед или на спину, а старики – на бок. В связи с этим характер и последствия переломов имеют отличия. Молодой организм имеет достаточно кальция, а потому перелом позвоночника в этом возрасте явление редкое. Однако с возрастом появляется дефицит минерала, и это сказывается на позвоночном столбе. К серьезной травме могут привести даже резкое движение или легкое падение. Очень сложно лечить переломы со смещением, особенно у взрослых людей, тем более пожилых. Это связано с замедлением восстановительных процессов в тканях, поэтому период выздоровления возрастного пациента может затянуться на несколько месяцев. Бывает, что при сложных травмах без хирургической операции не обойтись.

Женщины в период менопаузы наиболее уязвимы для длительно заживающих травм. Причиной является остеопороз, характеризующийся повышенной ломкостью костей. Костная ткань ослаблена, так как из нее вымывается кальций, а тот, что поступает с пищей, не усваивается организмом. В процессе усвоения кальция участвуют гормоны, которые в максимальном количестве вырабатываются у женщин детородного возраста. При наступлении климакса число гормонов сокращается, кальций начинает вымываться, в результате чего кости становятся ломкими.

Благодаря достижениям современной фармакологии можно успешно лечить остеопороз у пожилых людей. Существуют лекарства, помогающие организму эффективно усваивать кальций и другие микроэлементы. Но надо сказать, что стоят эти препараты недешево. Они назначаются людям зрелого и пожилого возраста после перелома в период реабилитации.

Есть несколько методик для лечения перелома ноги у пожилых.

  1. Наложение гипса.

  2. Это основной способ лечения переломов, применяемый для любых возрастных групп. В человеческом организме есть все необходимые ресурсы, чтобы восстановиться после травмы. Кости способны самостоятельно срастись у всех людей, но с разной скоростью. Костная ткань новорожденного ребенка регенерируется через неделю, в то время как кости взрослого заживают в течение нескольких месяцев. Чтобы кости не смещались, их фиксируют наложением гипса, а условиях стационара используются жесткие бандажи и лангеты. После изучения снимков травматолог назначает гипсование сломанной ноги (если отсутствует смещение или оно минимальное).

    Наложение гипса

    Не всегда небольшие смещения кости нуждаются в вправлении, необходимо только регулярно изменять расположение ноги внутри гипса, который меняют раз в 2 — 3 недели. Естественно, что больной в возрасте чувствует себя очень некомфортно в тяжелой повязке, которая совершенно не гнется. Однако можно приспособиться. Важно, чтобы ноги пожилого человека не отекали под гипсом. Обязательно должно быть небольшое пространство между кожей и гипсом для обеспечения полноценного кровообращения.

    Во избежание повторной травмы и ускорения реабилитации необходимо исключить нагрузки на сломанную конечность. Например, руку закрепляют на уровне чуть ниже груди в согнутом состоянии. Наступать на травмированную ногу в гипсе запрещается.

  3. Остеосинтез.

  4. Если перелом осложненный, применяется этот хирургический метод, при котором обломки кости фиксируются болтами и пластинами, конструкции из которых подбираются в зависимости от конкретной травмы. Эти операции проводятся только в специализированных травматологических учреждениях под общим наркозом.

    Такое хирургическое вмешательство необходимо, когда диагностирован открытый перелом, множественные переломы кости, сильное смещение с многочисленными обломками.

    Перед операцией должна быть проведена подготовка. Сегодня возможно провести остеосинтез даже пожилым людям. Однако большую опасность представляет в этом возрасте наркоз, так как он может привести к серьезным нарушениям в нервной и сердечно-сосудистой системах. Поэтому в настоящее время ведется работа над новыми, менее угрожающими здоровью видами анестезии. Иногда применяется эпидуральное обезболивание.

  5. Скелетное вытяжение.

  6. При смещении частей кости сначала проводится скелетное вытяжение для придания им правильного положения, при этом в кость ноги чуть ниже перелома вводится специальная спица с грузом. Пожилой человек на долгое время остается прикован к постели и вытяжному аппарату. Для полного выздоровления может потребоваться несколько месяцев.

    Компрессионно-дистракционный аппарат, или аппарат Илизарова — аналог вытяжного приспособления, который позволяет больному двигаться самостоятельно.

  7. Медикаментозное лечение.

  8. Медикаментозное лечение

    Лекарственные препараты помогают костям быстрее срастаться. Необходимо принимать кальций и вещества, нужные для того, чтобы он хорошо усваивался организмом пожилого человека.

    В реабилитационный период пожилые пациенты кроме минералов должны принимать витамины и другие лекарственные средства для эластичности соединительной ткани и избежания закупоривания сосудов тромбами.

    Конечно, все медицинские препараты, график их приема и дозировки должен назначить врач. Пациенты в возрасте должны строго придерживаться рекомендаций доктора и не заниматься самолечением.

Как поддерживать здоровье ног в пожилом возрасте

Как поддерживать здоровье ног в пожилом возрасте
  1. Носите обувь, которая подходит. Ее нужно приобретать во второй половине дня, тщательно подбирая по размеру.

  2. Регулярно ходите пешком, спокойным шагом.

  3. Необходимо носить носки без швов, так как на коже ног может появиться раздражение, которое приведет к возникновению других заболеваний.

  4. Профессионально обрабатывайте мозоли. Ни в коем случае не срезайте их.

  5. Мойте и проверяйте ноги ежедневно. Мыть нужно мягким мылом теплой водой.

  6. При обнаружении покраснений, отеков, трещин немедленно обращайтесь к врачу.

  7. Держите ногти в форме.

Пожилые люди должны обязательно следить за состоянием здоровья ног, чтобы сохранить мобильность до глубокой старости.

Дома для престарелых в Подмосковье

Сеть пансионатов для пожилых людей предлагает дома для престарелых, которые являются одними из лучших в плане комфорта, уюта и расположены в красивейших местах Московской области.

Мы готовы предложить:

  • Комфортабельные пансионаты по уходу за пожилыми людьми в Москве и МО. Предложим все возможные варианты для размещения близкого Вам человека.
  • Большую базу квалифицированного персонала по уходу за пожилыми людьми.
  • Круглосуточный уход за престарелыми людьми профессиональными сиделками (весь персонал граждане РФ).
  • Если Вы в поиске работы, мы предлагаем вакансии сиделок.
  • 1-2-3-местное размещение в пансионатах для пожилых людей (для лежачих специализированные удобные кровати).
  • 5-разовое полноценное и диетическое питание.
  • Ежедневный досуг: игры, книги, просмотр кинофильмов, прогулки на свежем воздухе.
  • Индивидуальную работу психологов: арт-терапия, музыкальные занятия, лепка.
  • Еженедельный осмотр профильных врачей.
  • Комфортные и безопасные условия: благоустроенные загородные дома, прекрасная природа, чистейший воздух.

В любое время дня и ночи пожилым людям всегда придут на помощь, какая бы проблема их не волновала. В этом доме все родные и близкие. Здесь царит атмосфера любви и дружбы.

Консультацию относительно приема в пансионат Вы можете получить по телефону:

8 (495) 181-98-94 круглосуточно.

Полезные статьи

Возврат к списку