Из этой статьи вы узнаете:
- В чем причины пониженного давления у пожилых людей?
- Какие факторы провоцируют пониженное давление у пожилых людей?
- Как помочь пожилому человеку, если резко упало давление?
- Какое лечение и меры профилактики требуются при пониженном давлении у пожилых людей?
Пониженное давление у пожилых людей — частое явление. Оно характеризуется упадком сил, болями в области головы и шеи. В этой статье мы разберемся, почему возникает недуг и как его лечить.
Что значит пониженное давление у пожилых людей

Гипотензия (гипотония, пониженное давление) — это уменьшение показателей давления более чем на 20 % от нормы.
В отличие от гипертонии, пониженное давление у пожилых людей наблюдается реже, но однозначно чаще, чем у молодых.
У здорового человека показатели составляют 120/80 мм рт. ст. Когда эти значения чуть снижены, то это также считается нормой. Для большинства людей 100/70 мм рт. ст. не является патологией, это их нормальное кровяное давление на протяжении всей жизни. Показатель менее 100/60 мм рт. ст. и резкое ухудшение состояния здоровья свидетельствуют о ситуации, в которой необходима врачебная помощь. Для женщин этот значение равно 95/60 мм рт. ст. Для пожилых людей падение показателей до 105/65 мм рт. ст. является сигналом нездоровых процессов в организме.
Это могут быть как индивидуальные особенности человека, так и проявление какого-либо заболевания. Некоторые пожилые люди не испытывают дискомфорт из-за пониженных показателей. Для них это является нормальным физиологическим процессом, врожденным признаком. Подобное состояние относят к первичной форме гипотонии.
Если у человека пониженные значения артериального давления и наряду с этим плохое самочувствие, то это говорит о наличии болезней, при которых происходит нарушение регуляции кровяного давления. Такое состояние называют патологической гипотонией.
Достаточно часто гипотензия — это последствия:
- нарушений функций сердечной мышцы (сердечная недостаточность);
- интоксикации;
- кровопотери;
- приема медикаментов;
- инфекций;
- чрезмерной физической нагрузки;
- изменения погоды.
В таких случаях можно говорить о вторичной гипотонии, особенно если снижение артериального давления влечет за собой ухудшение самочувствия.
Причины пониженного давления у пожилых людей

Зачастую гипотензия — это не отдельная болезнь, а ее проявление. Следовательно, надо пролечить то заболевание, которое привело к состоянию пониженного давления. Это могут быть:
- Сердечно-сосудистые заболевания. Сокращения сердца заставляют кровь циркулировать по всему организму. Из-за болезней органа (инфаркт, кардиосклероз) сердечный ритм нарушается, следовательно, снижается скорость движения крови. Наряду с пониженным давлением появляется вялость, слабый пульс, кашель, перебои с дыханием.
- Застой венозной крови в сосудах легких (сердечная астма). В данном случае гипотензия проявляется после физической активности или сильного волнения. Возникает бледность кожных покровов, нехватка воздуха, кашель.
- Отек легких. Пониженные значения сопровождаются посинением кожи, возникновением пенящейся мокроты и набуханием венозных сосудов в области шеи.
- Воспалительные инфекционные процессы (острый тонзиллит, агрессивный пародонтит). Нарушение давления протекает на фоне жара или озноба, болевых ощущений, вялости, бессонницы.
- Аллергия. Небольшие высыпания или простудные риниты не провоцируют гипотензию. Но если пониженные показатели связаны с анафилаксией, то это тревожная ситуация, угрожающая жизни человека. Распознать анафилактический шок можно по следующим признакам: обморок, уплотненность и перламутровый цвет кожных покровов, сбивчивое дыхание. В этой ситуации незамедлительно надо дать лекарство и вызвать врача, в противном случае больной скончается.
- Нарушение функций вегетативной нервной системы (сосудистая дистония). Показатели при этом недуге снижаются до 80/40 мм рт. ст.
Кроме того, возникновению гипотензии у пожилых людей могут предшествовать гормональные сбои, неврология, опухоли, легочные заболевания, нарушения функций спинного и головного мозга.
К снижению нормальных параметров давления также приводят:
- вредные привычки (алкоголь, курение);
- дефицит полезных веществ и витаминов в организме;
- частые голодовки.
Симптомы пониженного давления у пожилых людей

При гипотензии больной отмечает тикающую боль в височных долях, иногда в передней и задней части головы, также не исключены мигрени. Такие сильные болевые ощущения могут спровоцировать рвоту и тошноту.
Головные боли характеризуются попеременным усилением и ослаблением ощущений. Факторами появления ноющих болей могут быть чрезмерные занятия спортом или внезапное изменение погодных условий. У человека может резко потемнеть в глазах, часто это случается при быстром подъеме на ноги. Не исключена потеря сознания.
Если пожилые люди продолжают трудовую деятельность, то при пониженном артериальном давлении они могут испытывать сильную усталость под вечер, а в конце рабочих будней просто падать без сил. Такое переутомление сопровождается ослаблением внимания, появлением нервного напряжения.
Признаком пониженного давления является и частая зевота из-за недостатка воздуха.
Потенциальными сигналами гипотонии могут быть:
- упадок сил, постоянное желание спать или наоборот, бессонница;
- нервозность, раздражительность;
- потеря чувствительности рук и ног;
- частый ритм сердца;
- потоотделение;
- диспноэ (ощущение недостатка воздуха);
- неспособность ясно мыслить;
- амнезия;
- болезненные ощущения в грудной клетке.

Иногда на фоне этих факторов у пожилого человека резко падают показатели артериального давления, в медицине такое явление называют гипотонический криз. Этому могут предшествовать и такие признаки:
- симптом вертиго (головокружение);
- глухие звуки в ушах;
- бледность;
- испарина;
- тусклость в глазах;
- потеря сознания.
Диагностика пониженного давления у пожилых людей

Для определения гипотензии использую тонометр. Однако основываться только на его данных нельзя, так как пониженные показатели, вероятнее всего, — признак какой-либо болезни. Врач всегда назначает дополнительные исследования, такие как:
- общий анализ крови и мочи;
- электрокардиограмма;
- исследование головного мозга (МРТ);
- компьютерная томография;
- рентген;
- ультразвуковое исследование сердца;
- определение уровня вредных веществ в организме.
Последствия пониженного давления для пожилого человека

Заболеваниям сердца часто подвержены пожилые люди с повышенным артериальным давлением. Но, в свою очередь, процесс гипотензии снижает эластичность сосудов. Гипотоники больше подвержены нарушениями мозгового кровообращения (ишемическая болезнь).
У пожилых людей часто отклонение от нормы происходит в процессе резкого подъема с кровати, стула. Это так называемая ортостатическая гипотензия.
В связи с пониженным давлением нарушается циркуляция крови, а, следовательно, питательные вещества и кислород в полном объеме не поступают к органам, в том числе и к головному мозгу. Все это может вызвать у пожилых людей болезнь Альцгеймера.
Но не стоит паниковать, гипотония редко приводит к необратимым последствиям, исключения составляют очень старые пациенты. Грамотная терапия поможет привести здоровье в норму.
Способы лечения пониженного давления у пожилых людей

Пониженные показатели для некоторых пожилых людей являются нормой, они могут жить с ними все время. В таких случаях лечение не назначают, наоборот меры по поднятию артериального давления могут существенно подорвать здоровье.
Человеку с приобретенной формой гипотонии лечение необходимо, так как могут возникнуть осложнения. Доктора назначают пожилым людям лекарство от пониженного давления, которое сужает сосуды и поднимает показатели. Без консультации врача самостоятельно принимать медикаменты нельзя.
Разберемся, что делать при пониженном давлении у пожилых людей за 60 лет.
При признаках гипотонии больному требуется обеспечить покой, уложить его на ровную поверхность. В горизонтальном положении кровь в сосуды мозга поступает быстрее, давление нормализуется. Важно, чтобы голова не была выше туловища, в противном случае кровообращение замедлится. Если нет возможности уложить, например кризис застал в общественном месте, то пожилого человека надо посадить и опустить его голову вперед. В таком положении следует находиться до приезда скорой помощи.
При показателях 60/40 мм рт. ст. необходимо незамедлительно вызывать врача, так как это состояние опасно для жизни.
Признаки пониженного давления у пожилых людей отличаются, следовательно, лечение выбирается после установления причин.
1. Для активизации кровотока в мозг и сохранения ясности, гибкости ума назначают Глицин, Пантогам, Пирацетам.
2. Для роста давления принимают Гутрон, Фетанол, Мезатон, Регултон.
3. Недостаток кислорода в клетках восполняют Циннаризин, Актовегин, Винпоцетин.
4. Успокаивающая терапия включает Ново-Пассит, Фитосед, Персен.
5. Для поднятия иммунитета назначают витамины и минеральные комплексы: B, C, E, фосфор, железо, магний, кальций, калий.
При резком возникновении гипотензии можно принять:
- Тонгинал;
- Цитрамон;
- настойку элеутерококка;
- кофеин;
- настойку корня женьшеня.
Если ничто из вышеперечисленное не помогло, следует вызвать врача.
Народная медицина также хорошо помогает при пониженных показателях давления. Можно делать отвары, настойки с лекарственными травами (зверобой, расторопша), пить теплую воду с медом и лимоном, есть больше кураги и сельдерея.
10 советов по лечению пониженного давления у пожилых людей

Терапия по повышению артериального давления одинакова для людей всех возрастов. Общая рекомендация медиков — здоровый образ жизни, который включает в себя следующие правила:
- Правильно питаться. Ограничить употребление сахара, пищи, содержащей большое количество углеводов.
- Соблюдать питьевой режим. Помимо чая, кофе, соков необходимо употреблять 1,5–2 литра чистой воды, в частности, в жаркое время.
- Не делать резких движений.
- Не злоупотреблять физическими нагрузками, лучше делать легкую гимнастику и дыхательные упражнения, рекомендованные педагогом Стрельниковой А.Н.
- Не допускать перепада погодных условий, например, не путешествовать по странам с резкой сменой климата.
- Ограничить потребление кофе, хотя он показан людям с пониженными показателями давления. Но чрезмерное увлечение этим напитком может привести к ишемической болезни сердца.
- Не превышать назначенные доктором дозы лекарств.
- Не волноваться, больше отдыхать.
- Совершать ежедневные прогулки.
- Избегать повышенных температур (баня, сауна, горячая ванна). Отличным вариантом является контрастный душ.
Дома для престарелых в Подмосковье
Сеть пансионатов для пожилых людей предлагает дома для престарелых, которые являются одними из лучших в плане комфорта, уюта и расположены в красивейших местах Московской области.
Мы готовы предложить:
- Комфортабельные пансионаты по уходу за пожилыми людьми в Москве и МО. Предложим все возможные варианты для размещения близкого Вам человека.
- Большую базу квалифицированного персонала по уходу за пожилыми людьми.
- Круглосуточный уход за престарелыми людьми профессиональными сиделками (весь персонал граждане РФ).
- Если Вы в поиске работы, мы предлагаем вакансии сиделок.
- 1-2-3-местное размещение в пансионатах для пожилых людей (для лежачих специализированные удобные кровати).
- 5-разовое полноценное и диетическое питание.
- Ежедневный досуг: игры, книги, просмотр кинофильмов, прогулки на свежем воздухе.
- Индивидуальную работу психологов: арт-терапия, музыкальные занятия, лепка.
- Еженедельный осмотр профильных врачей.
- Комфортные и безопасные условия: благоустроенные загородные дома, прекрасная природа, чистейший воздух.
В любое время дня и ночи пожилым людям всегда придут на помощь, какая бы проблема их не волновала. В этом доме все родные и близкие. Здесь царит атмосфера любви и дружбы.
Консультацию относительно приема в пансионат Вы можете получить по телефону:
8 (495) 181-98-94 круглосуточно.